Garść informacji na aktualny czas

W związku z aktualną sytuacją w kraju i na świecie informujemy, że wszystkie nasze CAS-y pozostają zamknięte do odwołania a planowane na najbliższy czas wyjazdy zostają przełożone/odwołane.

  • Nowy termin wyjazdu na Maltę został zaplanowany na 6-13 listopada 2020
  • Wyjazd do Wrocławia zostaje odwołany – wierzymy, że jak tylko sytuacja się uspokoi i warunki na to pozwolą, będziemy w stanie zaproponować nowy termin wycieczki
  • Zaplanowane wyjazdy na termy zostają także zawieszone do odwołania

Aby choć trochę umilić Państwu aktualny czas utworzyliśmy w menu zakładkę #ZOSTANWDOMU. To właśnie tam znajdziecie odnośniki do interesujących miejsc w sieci. Będziemy zachęcać Was do wirtualnych wypraw do muzeów, teatrów. Zaprosimy także do ćwiczeń zarówno umysłowych jak i fizycznych w zaciszu domowym. Pozostańcie z nami, na bieżąco będziemy serwować same smakowite kąski!

Dodatkowo informujemy, że każdy Senior należący do naszych CAS-ów, który potrzebuje jakiegokolwiek wsparcia – czy to zrobienia zakupów, wyprowadzenia czworonoga, rozmowy, itd. proszony jest o kontakt z koordynatorem. Na Państwa telefony pod nr 535 538 450 czekamy od poniedziałku do piątku w godzinach 10-14.

Zachęcamy także do odwiedzenia strony: www.dlaseniora.pl – znajdziecie tam Państwo wiele przydatnych informacji.

Z pozdrowieniami i życzeniami zdrowia oraz spokoju na ten trudny dla nas wszystkich czas,
Zespół Lajkonika 

Oravice – wyjazdy w I półroczu 2020 r.

Harmonogram wyjazdów do Oravic w I półroczu 2020 r.

Stowarzyszenie „Lajkonik” zaprasza wszystkich członków na wyjazdy do Orawic w pierwszym półroczu 2020 r.:

  • 20 luty 2020  
  • 26 marzec 2020
  • 23 kwiecień 2020
  • 14 maj 2020  
  • 12 czerwiec 2020      

Zgłoszenia w biurze Stowarzyszenia „Lajkonik”ul. Podchorążych 3 oraz w poszczególnych CAS -ach w czasie dyżurów koordynatora.

Kuchnia łącząca pokolenia

Kuchnia łącząca pokolenia​

Mamy ogromną przyjemność poinformować, iż Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 133 w Krakowie wspólnie z Seniorami CAS-u „Tekla” wzięli udział w V edycji konkursu „Działajmy Razem”, organizowanego przez Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia Urzędu Miasta Krakowa. W ramach wyzwania nasz zespół seniorsko-uczniowski podjął się realizacji projektu zatytułowanego „Kuchnia łącząca pokolenia”.

Pierwsza część konkursu odbyła się w dniach 19 i 20 listopada 2019 na terenie Centrum Sportu i Turystyki w Sidzinie. Spośród 20 uczestników wylosowaliśmy 10 międzypokoleniowych par, które przystąpiły do przygotowywania dwóch potraw kulinarnych. Ogromną inicjatywę wykazali się uczniowie, których zaangażowanie było widoczne na każdym etapie projektu, brali oni w nim czynny udział, tworząc choćby koncepcję konkursu. Pomysłem młodych było stworzenie atmosfery, angażującej obie strony, tj. jedno danie miało być oparte na przepisie ucznia a wykonane przez seniora i odwrotnie, na drugą potrawę przepis zaproponował senior i wykonanie dania należało do młodzieży, oczywiście w seniorskiej asyście. Jak to na każdy porządny kulinarny konkurs przystało gotowe potrawy oceniało specjalne jury składające się z reprezentacji uczniowskie, grona pedagogicznego oraz koordynatora CAS „Tekla”. Ocenie podlegał nie tylko wygląd potrawy i jej smak ale przede wszystkim obustronne zaangażowanie i współpraca międzypokoleniowa. Zarówno wrażenia smakowe jak i przeżycia były tak pozytywne, że zdecydowano o realizacji drugiej części konkursowego projektu. Już 3 grudnia seniorzy i uczniowie na nowo połączą swoje kulinarne siły aby specjalnie na kiermasz szkolny upichcić przepyszne ciasta i desery.

Nasze przedsięwzięcie miało na celu integrację międzypokoleniową, była to wspaniała okazja do poprowadzenia dialogu między pozornie oddalonymi od siebie wiekowo ludźmi, projekt otworzył serca i pomógł zburzyć stereotypy. Zestawienie młodzieży z osobami starszymi uczy ich pokory, szacunku, zrozumienia. Młodzi chętnie korzystali z wiedzy, mądrości i doświadczenia seniorów. Zaś sami seniorzy obserwując spontaniczność młodzieży chętnie otworzyli się na eksperymenty i niestandardowe podejścia. Każda z grup nabyła nowe umiejętności i garść wiedzy, ucząc się od siebie nawzajem. Wreszcie mieliśmy okazję przekonać się, że pokolenia podejmując wspólne działania budują między sobą wspaniałą, partnerską relację. Były żarty, uśmiechy i fantastycznie spędzony czas, a to wszystko w towarzystwie publiczności – pozostałych uczniów SP 133 oraz klubowiczów CAS-u „Tekla”. Po spotkaniu pozostały cenne wspomnienia, pamiątkowe zdjęcia, drobne upominki, podziękowania oraz fartuch, w którym uczestnicy konkursu gotowali.

Serdecznie dziękujemy Dyrekcji SP 133 oraz wspaniałej młodzieży za chęć uczestnictwa w projekcie. Podziękowania należą się także naszym dzielnym seniorom, bez których projekt by nie zaistniał! Z niecierpliwością czekamy na kolejne tego typu wydarzenia.

Z pozdrowieniami
Stowarzyszenie Lajkonik, CAS Tekla

Wycieczka lotnicza na Chorwację

CHORWACJA – ZATON 
6-13 MAJ 2020

Zapraszamy serdecznie do udziału w wyjeździe wypoczynkowym na Chorwację, do malowniczej miejscowości Zaton. Ilość miejsc ograniczona, wyłącznie wpłata zaliczki jest gwarancją udziału. Prosimy o deklaracje do 20.11.2019.

Zakwaterowanie:
Zaton, kompleks wypoczynkowy z basenami Ow Resort Holiday, apartamenty 4*, klimatyzacja, pokoje -4,-5 osobowe z pełnym zapleczem kuchennym kuchenka mikrofalowa, czajnik, przybory kuchenne, lodówka z zamrażalnikiem.
W apartamentach sejf, telewizor, dostęp do Internetu (LAN i W LAN), pościel (zmiana co tydzień), ręczniki (zmieniane dwa razy w tygodniu), codziennie opróżniany kosz na śmieci.
W łazienkach suszarka do włosów, suszarka do ubrań wolnostojąca, komplet wypoczynkowy na tarasie/balkonie, podstawowe środki do czyszczenia: płyn do mycia naczyń, gąbeczka i ścierka kuchenna, zmiotka i szufelka, wiadro z mopem.

Wyżywienie:
śniadania i obiadokolacje (obiadokolacje bez napojów)

Koszt 320 euro obejmuje:
• 7 noclegów,
• 7 śniadań i obiadokolacji,
• transfer z lotniska do ośrodka
• transfer z ośrodka na lotnisko,
• ubezpieczenie,
• opiekę przewodnika,
• organizację

Cena nie zawiera kosztu przelotu. Należy indywidualnie zakupić bilety wraz z dodatkowym bagażem (będzie taniej). Osoby, które n ie są w stanie zakupić biletów indywidualnie proszone są o szybki kontakt z organizatorami

Wylot z Krakowa 6 maja 2020 roku o godz. 21. 35, zbiórka na lotnisku o godz. 19.35, przylot do Zadaru o godz. 23.05
Wylot z Zadaru 13 maja 2020 roku o godz. 23.30, przylot do Krakowa o godz. 01.05


Planowane wycieczki fakultatywne:

• Park Narodowy Kornati – przejazd autokarem do Zadaru, całodniowy rejs statkiem, zwiedzanie jednej z wysp ze słonym jeziorem, plażowanie, kąpanie, obiad – mięso lub ryba z winem i rakiją – orientacyjna cena 45 Euro
• Park Narodowy Wodospady KRKA i Szybenik – spacer po wodospadach, przejazd do Szybenika, zwiedzanie katedry św. Jakuba, uliczki starego miasto – orientacyjna cena 35 euro
• Zadar i Nin – zwiedzanie z przewodnikiem – Nin pierwsza stolica Chorwacji położona na wyspie, starożytny Zadar z organami morskimi, orientacyjna cena 20 euro.
• Jeśli pozbiera się grupa chętnych to zostanie  organizowana wycieczka do Jezior Plitwickich

Rezerwacja:
Zgłoszenia wraz z zaliczką w wysokości 200 Euro w biurze „Lajkonika” do wyczerpania miejsc.

Kontakt:
Danuta Sanetra tel. 695 182 810

 

Plan wyjazdów z Lajkonikiem na 2020 r.

Stowarzyszenie „Lajkonik” prezentuje plan wyjazdów i wycieczek na 2020 rok:

Wyjazdy rehabilitacyjne na słowackie termy do Oravic odbywają się raz w miesiącu.

Koszt: 30-35 zł / wyjazd

Wyjazd edukacyjno-turystyczny na Maltę.

Termin: 13.03. – 20.03.2020 r.
Koszt: 255 Euro

Wyjazd do Wrocławia

Termin: 15.04. – 17.04.2020 r.
Koszt: 350 zł

Wyjazd na Chorwację, zwiedzanie chorwackich parków narodowych.

Termin: 6.05. – 13.05.2020 r.
Koszt: 320 Euro

Zwiedzanie zabytków Lublina i terenów Roztocza.

Termin: 20.05. – 22.05.2020 r.
Koszt: ~350 zł

Turnus rehabilitacyjny w Tucznie.

Termin: 24.05. – 06.06.2020 r.
Koszt: 1400 zł

Wyjazd na turnus rehabilitacyjny nad morze, do Białogóry.

Termin: 14.06. – 26.06.2020 r.
Koszt: 40 zł/noc

XVI Zlot Turystyczny „Biała laska w górach”. Wycieczka w Pieniny.

Termin: 22.06. – 25.06.2020 r.
Koszt: 300 zł

Wyjazd na turnus rehabilitacyjny nad morze, do Białogóry.

Termin: 31.08. – 10.09.2020 r.
Koszt: 40 zł/noc

Wyjazd do Bieszczadzkiego Parku Narodowego, Bystre

Termin: II połowa września 2020 r.
Koszt: 400 zł

W zależności od otrzymanych dotacji ale także Państwa sugestii pojawiać się będą propozycje wyjazdów i wycieczek.

Plan wyjazdów dostępny jest także w wersji do wydruku (format pdf): Plan 2020